هذا ما يفعلة الحزن والفزع على صحة الجنين

تأثير الحزن والقلق على الجنيننعم، يمكن للحزن والقلق المستمرين خلال الحمل أن يؤثرا على صحة الجنين بعدة طرق، منها:

* زيادة خطر الولادة المبكرة:

تؤدي الهرمونات التي يفرزها الجسم استجابة للضغط إلى زيادة خطر الولادة قبل الأسبوع 37 من الحمل.

* انخفاض وزن الولادة: قد يؤدي التوتر إلى نقص تدفق العناصر الغذائية إلى الجنين، مما قد يؤدي إلى انخفاض وزنه عند الولادة.

* مشاكل في النمو: قد تؤثر الهرمونات المتعلقة بالتوتر على نمو دماغ الجنين وجهازه العصبي، مما قد يؤدي إلى صعوبات في التعلم والسلوك لاحقًا في الحياة.

* مشاكل في الجهاز المناعي: قد يضعف التوتر جهاز المناعة لدى الجنين، مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والأمراض.

ولكن من المهم ملاحظة أن:

* ليس كل شعور بالحزن أو القلق ضارًا بالجنين. فهذه مشاعر طبيعية يمر بها الجميع من وقت لآخر.

* الآثار السلبية تعتمد على شدة ومدة التوتر.

فالتوتر قصير المدى أو المعتدل عادة لا يكون له تأثير كبير.

* هناك العديد من الأشياء التي يمكن للمرأة الحامل القيام بها للتعامل مع التوتر، مثل ممارسة الرياضة، وتقنيات الاسترخاء، وقضاء الوقت مع أحبائها، وطلب الدعم من أخصائي الصحة العقلية إذا لزم الأمر.

لذلك، إذا كنتِ حاملًا وتشعرين بالحزن أو القلق، فمن المهم أن تتحدثي إلى طبيبك أو مقدم رعاية صحية آخر.

يمكنهم مساعدتك على فهم مخاطر التوتر على طفلك وتطوير خطة للتعامل معه بشكل صحي

تأثير الفزع والحزن على صحه الجنين

This is what the pregnant mother’s fear and sadness do to the health of the fetus

The effect of sadness and anxiety on the fetus Yes, continued sadness and anxiety during pregnancy can affect the health of the fetus in several ways, including:

* Increased risk of premature birth:

Hormones secreted by the body in response to stress increase the risk of birth before the 37th week of pregnancy.

* Low birth weight: Stress may lead to a lack of flow of nutrients to the fetus, which may lead to low birth weight

* Developmental problems: Stress-related hormones may affect the development of the fetus’s brain and nervous system, which may lead to learning and behavioral difficulties later in life.

* Problems with the immune system: Stress may weaken the fetus’s immune system, making it more susceptible to infections and diseases.

But it is important to note that:

* Not every feeling of sadness or anxiety is harmful to the fetus.

These are normal feelings that everyone experiences from time to time.

* Negative effects depend on the severity and duration of stress.

Short-term or moderate stress usually does not have a significant impact.

* There are many things a pregnant woman can do to deal with stress, such as exercise, relaxation techniques, spending time with loved ones, and seeking support from a mental health professional if necessary.

Therefore, if you are pregnant and feeling sad or anxious, it is important that you talk to your doctor or other health care provider.

They can help you understand the risks of stress for your child and develop a plan to deal with it in a healthy way.

Ovulation stimulants without results…this is what should be done

We took a lot of stimulants without any results. This is what should be done:

6 steps to speed up pregnancy:

1. Complete planning of each course:

* Monitoring ovulation, the number of eggs, their size, and the extent of the ovaries’ response to stimulants.

* Recording the timing of the blast and the injection dose.

2. Knowing the results of steroids:

* Names and doses of steroids, number of eggs, and extent of ovarian response.

* Avoid not knowing the details of treatment.

3. Doping resistance:

* Change the stimulation protocol if the ovaries do not respond.

* Rest between refresher cycles as needed.

4-Ensuring the health of the fallopian tubes:

* Conducting x-rays to ensure the patency of the channels.

* Treating any blockage in the channels, if any.

5. Pair analyses:

* Ensure the integrity of the husband’s semen analysis.

* Treating any semen problems, if any.

6. Steps of assisted fertilization:

* Artificial insemination, ICSI, or IVF as a last resort.

* Consult a doctor to choose the most appropriate method.

Additional Tips:

* Avoid factors affecting fertility such as smoking and obesity.

* Follow a healthy diet rich in nutrients.

* Exercise regularly.

* Reduce stress and anxiety.

note:

* These steps are general steps, and a specialist doctor must be consulted to determine the appropriate treatment for each case.

*No need to worry, with patience, perseverance and appropriate treatment, pregnancy will be achieved.

Share your experiences and questions in the comments!

منشطات تبويض بدون نتيجة …هذا ما يجب فعلة

اخذنا منشطات بدون نتيجه هذا مايجب فعله :

6 خطوات لتسريع حدوث الحمل:

1. التخطيط الكامل لكل دورة:

* متابعة التبويض، عدد البويضات، حجمها، ومدى استجابة المبايض للمنشطات.

* تسجيل مواعيد التفجير وجرعة الحقن.

2. معرفة نتائج المنشطات:

* أسماء و جرعات المنشطات، وعدد البويضات، ومدى استجابة المبايض.

* تجنب عدم معرفة تفاصيل العلاج.

3. مقاومة المنشطات:

* تغيير بروتوكول التنشيط في حال عدم استجابة المبايض.

* الراحة بين دورات التنشيط حسب الحاجة.

4. التأكد من صحة قنوات فالوب:

* إجراء أشعة صبغة للتأكد من سالكية القنوات.

* علاج أي انسداد في القنوات إن وجد.

5. تحاليل الزوج:

* التأكد من سلامة تحاليل السائل المنوي للزوج.

* علاج أي مشاكل في السائل المنوي إن وجدت.

6. خطوات الإخصاب المساعد:

* التلقيح الصناعي أو الحقن المجهري أو أطفال الأنابيب كحل أخير.

* استشارة الطبيب لاختيار الطريقة الأنسب

.نصائح إضافية:

* تجنب العوامل المؤثرة على الخصوبة مثل التدخين و السمنة.

* اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية.

* ممارسة الرياضة بانتظام.

* تقليل التوتر و القلق.

ملاحظة:

* هذه الخطوات هي خطوات عامة، و يجب استشارة الطبيب المختص لتحديد العلاج المناسب لكل حالة.

* لا داعي للقلق، مع الصبر و المثابرة و العلاج المناسب، سيتم تحقيق الحمل.

شاركوا تجاربكم و أسئلتكم في التعليقات!

منشطات التبويض دون نتيجة ..هذا ما يجب فعلة

Body hair and its relationship to delayed pregnancy in women

Summary of the lesson on body hair in women:

* Natural hair:

Hair grows in specific places such as the armpit and pubic area as a natural part of puberty.

* Excess hair: Hair may grow in unusual areas such as the face and chest due to:

* Polycystic ovary syndrome: A common hormonal disorder in women, which causes an increase in male hormones, which leads to excessive hair growth.

* Hair follicle sensitivity: Some women may be more sensitive to male hormones, which leads to excessive hair growth even with normal hormone levels.

* Genetic diseases: Some rare genetic conditions cause excessive hair growth throughout the body.

* Medications: Some medications, such as steroids, can cause excessive hair growth as a side effect.

* When is excess hair a sign of a medical problem?

* If excess hair is accompanied by other symptoms such as acne, hair loss, or menstrual disorders, it may be a sign of a medical problem such as polycystic ovary syndrome.

* What are the treatments for excess hair?

* Hair removal: Common methods include waxing, shaving, creams, or lasers.

* Hormonal therapy: Medications can be used to regulate hormones and treat polycystic ovary syndrome, which may help reduce excess hair growth.

* When do you allow your daughter to remove her body hair?

*The decision to remove hair is a personal decision that must be made by the girl and her mother.

* It is important to talk to your daughter about the risks and benefits of different hair removal before making a decision.

Additional Tips:

* Don’t worry if you have excess hair: body hair is normal for most women.

* Do not compare yourself to others: every woman has her own unique body.

*Talk to your doctor if you have any concerns about your hair.

Note:

This is just a brief summary of the lesson.

Please watch the video for more detailed information.

شعر الجسم وعلاقتة بتأخر الحمل

الدرس عن شعر الجسم عند السيدات:

  • الشعر الطبيعي: ينمو الشعر في أماكن محددة مثل الإبط والعانة كجزء طبيعي من البلوغ.
  • الشعر الزائد: قد ينمو الشعر في مناطق غير معتادة مثل الوجه والصدر بسبب:
  • تكيس المبايض: اضطراب هرموني شائع عند النساء، يسبب زيادة في هرمون الذكورة، مما يؤدي إلى نمو الشعر الزائد.
  • حساسية بصيلات الشعر: قد تكون بعض النساء أكثر حساسية لهرمون الذكورة، مما يؤدي إلى نمو الشعر الزائد حتى مع مستويات هرمون طبيعية.
  • الأمراض الوراثية: بعض الحالات الوراثية النادرة تسبب نمو الشعر الزائد في جميع أنحاء الجسم.
  • الأدوية: بعض الأدوية، مثل الستيرويدات، يمكن أن تسبب نمو الشعر الزائد كأثر جانبي.
  • متى يكون الشعر الزائد علامة على مشكلة طبية؟
  • إذا كان الشعر الزائد مصحوبًا بأعراض أخرى مثل حب الشباب أو تساقط الشعر أو اضطرابات الدورة الشهرية، فقد يكون علامة على مشكلة طبية مثل تكيس المبايض.
  • ما هي علاجات الشعر الزائد؟
  • إزالة الشعر: تشمل الطرق الشائعة إزالة الشعر بالشمع أو الحلاقة أو الكريمات أو الليزر.
  • العلاج الهرموني: يمكن استخدام الأدوية لتنظيم الهرمونات وعلاج تكيس المبايض، مما قد يساعد في تقليل نمو الشعر الزائد.
  • متى تسمحين لبنتك بإزالة شعر جسمها؟
  • قرار إزالة الشعر هو قرار شخصي يجب اتخاذه من قبل الفتاة وأمها.
  • من المهم أن تتحدثي مع ابنتك عن مخاطر وفوائد إزالة الشعر المختلفة قبل اتخاذ القرار.

  • نصائح إضافية:
  • لا تقلقي إذا كان لديك شعر زائد: شعر الجسم طبيعي لمعظم النساء.
  • لا تقارني نفسك بالآخرين: لكل امرأة جسدها الفريد.
  • تحدثي إلى طبيبك إذا كان لديك أي مخاوف بشأن شعرك.

  • ملاحظة:
  • هذا مجرد ملخص موجز للدرس. يرجى مشاهدة الفيديو للحصول على معلومات أكثر تفصيلاً.
هل الشعر الزائد سبب لتأخر الحمل ؟

The pregnant woman is required to do housework

What is required of a pregnant woman to do housework according to each month of pregnancy:

General Notes:

These instructions are general guidelines and are not a substitute for medical follow-up.

  • Every pregnant woman should consult her doctor to find out what is specifically suitable for her.
  • Every woman’s needs and abilities differ during pregnancy, so it is important to listen to your body and rest when needed.

First trimester (1-13 weeks):

  • Rest: You may feel tired and nauseous at this stage, so it is important to rest as much as possible.
  • Avoid strenuous tasks: Avoid lifting heavy objects or doing work that requires great physical effort.
  • Pay attention to your personal hygiene: Make sure to wash your hands frequently to avoid infection.
    • Eat healthy: Eat a diet rich in fruits, vegetables, and whole grains.
  • Drink plenty of water: Keep your body hydrated by drinking plenty of water.

Second trimester (14-27 weeks):

  • You can continue to do most of your usual household activities: As your feeling of energy improves, you can continue to do most of your usual household activities, such as cooking, cleaning, and laundry.
    • Listen to your body: Take frequent breaks and stop any activity that causes you pain or fatigue.
    • Avoid standing for long periods: Avoid standing for long periods of time, such as cooking or washing dishes. Use a chair or bench when needed.
      • Beware of falling: Be careful when walking and avoid slippery surfaces.

Third trimester (28-40 weeks):

  • Reduce household activities: As your due date approaches, you may become more tired and in pain. Limit household activities as much as possible.
    • Ask for help: Ask your family and friends for help in doing household chores.
      • Prepare for childbirth: Focus on preparing for childbirth, such as reading books or attending childbirth classes.

Additional tips:

  • Exercise regularly: Exercising regularly during pregnancy has many benefits, such as improving energy, reducing stress, and relieving back pain. Consult your doctor about the type of exercise that is appropriate for you.
    • Get enough sleep: Sleep is important for your health and the health of your child. Try to get 7-9 hours of sleep every night.
  • Eat healthy snacks: Eat healthy snacks throughout the day to maintain your energy levels.
  • Avoid exposure to harmful substances: Avoid exposure to harmful substances, such as smoke and strong household cleaners.
  • Bring a delivery bag: Prepare a delivery bag early so that you are ready to go to the hospital.

Remember: You are doing a wonderful job developing your baby in your womb. Focus on your health and well-being and take it easy.

وصفات فعالة لتنظيم الدورة الشهرية

وصفة لتنظيم الدورة الشهرية:

التغذية:

* قللي الملح: قللي من تناول الملح قدر الإمكان، خاصةً في الأطعمة المُعالجة.

* اشربي الكثير من الماء: احرصي على شرب كمية كافية من الماء يومياً للحفاظ على رطوبة الجسم.

* تجنبي السكر: قللي من تناول السكر المضاف، خاصةً في المشروبات والحلويات.

الأعشاب:

* الميرامية: تساعد الميرامية على تنظيف الجسم من السموم وتنظيم الدورة الشهرية.

*عشبه كف مريم : تُساعد هذة العشبة على تنظيم الدورة الشهرية وعلاج أعراض الدورة الشهرية المُؤلمة.

ملاحظات هامة:

* إذا استمرت اضطرابات الدورة الشهرية بعد اتباع هذه الوصفة، استشيري الطبيب.

* تأكدي من استشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من الأعشاب، خاصةً إذا كنتِ حاملًا أو مرضعة.

نصائح إضافية:

* مارسي الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على تنظيم الدورة الشهرية وتحسين الصحة العامة.

* حافظي على وزن صحي: يمكن أن يؤدي زيادة الوزن أو نقصان الوزن إلى اضطرابات الدورة الشهرية.

* نامي قسطًا كافيًا من النوم: يساعد النوم على تنظيم الهرمونات التي تتحكم في الدورة الشهرية.

* قللي من التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى اضطرابات الدورة الشهرية.

أتمنى لكِ دورة شهرية منتظمة وصحة جيدة!

وصفات فعالة للدورة الغير منتظمة

Ways to regulate irregular menstruation

Recipe for regulating the menstrual :cycle

nutrition:

* Reduce salt: Reduce your salt intake as much as possible, especially in processed foods.

* Drink plenty of water: Make sure to drink a sufficient amount of water daily to keep the body hydrated. *

Avoid sugar: Reduce your intake of added sugar, especially in drinks and sweets.

: Herbs

* Sage: Sage helps clean the body of toxins and regulate the menstrual cycle.

* Maryam’s palm: Maryam’s palm herb helps regulate the menstrual cycle and treat painful menstrual symptoms.

Important Notes:

* If menstrual disorders continue after following this recipe, consult a doctor.

* Make sure to consult your doctor before using any type of herb, especially if you are pregnant or breastfeeding.

Additional Tips:

* Exercise regularly: Exercise helps regulate the menstrual cycle and improve general health.

* Maintain a healthy weight: Being overweight or underweight can lead to menstrual disorders.

* Get enough sleep: Sleep helps regulate the hormones that control the menstrual cycle.

* Reduce stress: Stress can lead to menstrual disorders.

I wish you regular menstrual cycle and good health