تعتبر تغيرات لون دم الدورة الشهرية من الأمور التي تثير قلق الكثير من النساء. فنزول الدم بلون أسود غامق بدلاً من اللون الأحمر الطبيعي قد يشير إلى وجود مشكلة صحية. في هذه المقالة، سنستعرض الأسباب المحتملة وراء هذا التغير في لون الدم، ونقدم نصائح حول متى يجب استشارة الطبيب.
أسباب نزول دم الدورة باللون الأسود:
بقايا الدم القديم: في بعض الأحيان، يكون الدم الأسود هو بقايا الدم القديم الذي بقي داخل الرحم لفترة أطول. هذا يحدث عادة في بداية أو نهاية الدورة عندما يكون التدفق بطيئًا.
الاكسدة: التعرض للإجهاد والضغط النفسي قد يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية. هذا التأخير بدوره يزيد من فرص أكسدة الدم، مما يغير لونه إلى البني أو الأسود.
الالتهابات: وجود التهابات في المهبل أو بطانة الرحم قد يؤدي إلى تغير لون الدم وظهوره بلون داكن.
بطانة الرحم المهاجرة (الاندوميتريوزيس): هذه الحالة تتميز بنمو أنسجة بطانة الرحم خارج الرحم، مما قد يؤدي إلى نزيف غير طبيعي وتغيرات في لون الدم.الحمل: في بعض الحالات النادرة، قد يشير الدم البني أو الأسود إلى حمل خارج الرحم أو الإجهاض المبكر.
اضطرابات الهرمونات: تغييرات في مستويات الهرمونات، مثل تلك التي تحدث أثناء فترة انقطاع الطمث أو عند استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية، قد تؤثر على لون الدم.
اضطرابات الغدة الدرقية: قد تؤدي اضطرابات الغدة الدرقية إلى تغيرات في الدورة الشهرية، بما في ذلك تغير لون الدم.
متى يجب استشارة الطبيب؟
إذا لاحظتِ استمرار نزول دم الدورة باللون الأسود لفترة طويلة، أو إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل:آلام شديدة في الحوض, رائحة كريهة او نزيف غير طبيعي بين الدورات صعوبة في التبول. فمن الضروري استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص السبب ومعالجته.
يعتمد علاج نزول دم الدورة باللون الأسود على السبب الكامن وراءه. قد يتضمن العلاج:
المضادات الحيوية لعلاج الالتهاباتالأدوية الهرمونية لتنظيم الدورةالجراحة في حالات الاندوميتريوزيس أو الأورام.
نصائح مهمة:
تتبع الدورة الشهرية: قومي بتسجيل مواعيد الدورة وتدفق الدم ولونه، فهذا يساعد الطبيب على تشخيص حالتك بشكل أفضل.
الحفاظ على صحة جيدة: اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا ومارسي التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على صحة جهازك التناسلي.
الحد من التوتر: حاولي إدارة التوتر والضغط النفسي، فهما يؤثران بشكل كبير على صحتك العامة.
ختامًا:نزول دم الدورة باللون الأسود قد يكون مؤشرًا على وجود مشكلة صحية، ولكن لا داعي للقلق الزائد. من المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب ومعالجته في أسرع وقت ممكن.
In our weekly episode, we will be answering a number of questions we received in the comments. Let’s start with the first one:
“Hello Doctor, I had watery white discharge a few days after ovulation. Is that normal?”
There’s absolutely no problem if you experience some discharge during the second half of your cycle. Around ovulation, it’s normal to have clear, thin discharge – this helps nourish the sperm and makes it easier for pregnancy to occur. But after ovulation, the type of discharge usually changes. We actually have an entire lesson discussing how discharge changes throughout the cycle – I really recommend you check it out.
Bahia says: “I’m not experiencing any pain, but my period is delayed. I’m single – can you help me?”
When an unmarried young woman has a delayed period, it could be due to local issues in the reproductive system, or it might be linked to hormonal imbalances. It’s very important to get checked – both with lab tests and an ultrasound. Once we identify the cause, we can decide whether to give medication to bring on the period or follow another treatment plan. Please don’t ignore a delayed cycle just because you’re not sexually active or concerned about pregnancy. A regular period is essential to maintaining hormonal balance in the body.
From “Gym Mood”: “Thank you. I started getting acne at age 13, and now at 18, I still have it, and my period is often 10 days late or more.”
This is an important connection – you’re linking irregular periods with acne, which often indicates hormonal imbalance. We need to work on regulating your menstrual cycle and restoring hormonal balance. If after that acne still persists, we can refer you to a dermatologist. But the first step is definitely with gynecology.
From Mimi Fifi: “Hello Doctor. I had an ectopic pregnancy a year after getting married, and now it’s been four months without pregnancy. My fallopian tubes are fine, my cycle is regular, and my husband’s tests are normal.”
Four months isn’t a concerning delay, Mimi. You’ve already completed the first two steps: running all the necessary tests and checking your fallopian tubes (likely through an HSG test). The next step is ovulation monitoring and timing intercourse during the fertile window. A regular cycle is a good sign that ovulation is happening, but precise timing increases the chances of pregnancy. If after a full year there’s still no pregnancy, we can start considering assisted reproductive techniques like IVF or IUI.
From “Jamsis”: “Thank you, Doctor. I’m 14 and I feel cramps like the beginning of a period, but no bleeding yet.”
We’d need a bit more context – whether you’ve had your first period or not – to give an accurate response. But pain without a period is worth monitoring.
From our dear sister Nihal Zyada: Thank you so much, Nihal. I really appreciate your kind words and support.
From Karim: “Doctor, my period has been very heavy for 11 days, after being delayed for a whole month. The doctor said I have two small blood-filled cysts.”
With ovarian cysts, it’s crucial to follow up with a doctor. Some cysts resolve on their own, while others need treatment. It’s important to know what type they are – whether they’re simple or related to endometriosis – in order to decide on the right approach.
From Hiba Marketing: “I’m in my third month of pregnancy and I started bleeding. Please help.”
My dear, bleeding during pregnancy is urgent and shouldn’t wait for a reply online. You must contact your doctor immediately. They know your medical history best and can guide you step-by-step. Please make sure to follow up regularly throughout your pregnancy. With proper care, everything will hopefully go smoothly.
From Hamada Mostafa: “I’m in my eighth month, and ever since the start of my pregnancy, I’ve had a lot of acne. I used to only get a pimple once a month before pregnancy.”
Great question! Many women experience acne and other skin changes due to hormonal fluctuations during pregnancy. It’s totally normal and usually temporary. After delivery and recovery, the body often returns to its previous state, but if not, we can consult a dermatologist at that point.
From Yasmin (via Mostafa): “I’ve had acne throughout my pregnancy – can I use any creams?”
Please don’t use any topical creams on your face during pregnancy without medical advice. Facial skin is very sensitive, and some creams can cause lasting damage. The safest approach during pregnancy is to use mild moisturizers suitable for your skin type, and only under guidance from a dermatologist.
From Kuwait: “Doctor, how many times can Clomid be taken for ovulation if the follicle is 16mm on day 12 of the cycle?”
We’ve covered this before – please don’t take Clomid on your own. The dosage and duration differ from case to case. Some women need half a pill, others need more, and that depends entirely on your doctor’s evaluation and monitoring.
From Shorouq Alaa: “I have PCOS and I’m taking Metformin (Sydovage). Can it help me get pregnant?”
It’s possible, but not guaranteed. Pregnancy can occur even if PCOS hasn’t resolved completely. Metformin is a helpful medication, but once you conceive, you need to consult your doctor about whether to continue or stop it – especially with PCOS cases.
From Umm Imran (Algeria): “I’m 6 weeks pregnant and had thyroid surgery. My lab results are very high. Could this affect my baby?”
We need to know which thyroid tests were elevated – was it TSH, Free T4, or something else? Was it hyperthyroidism or hypothyroidism? Please follow up with an endocrinologist. They’re the right specialists for this. Thyroid issues can usually be managed safely during pregnancy, but it depends on the exact diagnosis and test results.
From Vizak: “Peace, Doctor. I’m 25 and have had 3 C-sections. My husband complains that during intimacy, he feels something coming out of me.”
This type of issue must be addressed medically – both partners need to be examined. You should be seen by a gynecologist and he should see a urologist or male fertility specialist. Unfortunately, many couples avoid discussing such topics, even though they can deeply impact the relationship. These concerns deserve careful medical evaluation and respectful communication within the relationship.
Can we take Omega-3 during pregnancy?
Yes, you can take Omega-3 supplements from the first month of pregnancy. Even better, if you can eat two servings of fish per week, that would provide a great natural source. If you don’t like fish, then supplements are a good alternative.
“For more articles about vaginismus and Marital relationship’s difficulties:”
في كل حلقة من حلقاتنا الأسبوعية، بنجاوب على مجموعة من الأسئلة اللي بتوصلنا منكم في التعليقات. خلونا نبدأ بأول سؤال.
الإفرازات بعد التبويض.. عادي ولا لا؟
واحدة من المتابعات سألت: بعد أيام التبويض نزلت عليّ إفرازات خفيفة وسائلة، هل ده طبيعي؟
الجواب: نعم، مفيش مشكلة خالص. بعد التبويض طبيعي إن شكل الإفرازات يتغير. في أيام التبويض بتكون شفافة وسهلة وبتساعد الحيوانات المنوية. لكن بعد التبويض بتختلف وده أمر طبيعي. لو عايزة تعرفي أكتر، كنا عاملين حلقة مخصوص عن أنواع الإفرازات وتغيرها مع الدورة.
تأخر الدورة عند البنات غير المتزوجات
بهية بتقول إنها مش متزوجة، وما عندهاش أوجاع بس عندها تأخر في الدورة.
وده شيء مهم، لأن تأخر الدورة ممكن يكون له أسباب موضعية (في الرحم أو المبايض)، أو غير موضعية زي اضطراب في الهرمونات. علشان كده لازم نعمل فحص طبي وتحاليل وسونار. متسيبيش الدورة تتأخر من غير متابعة.
حبوب في الوجه وتأخر الدورة
جم قالت إنها من سن 13 بدأت تطلع لها حبوب، ودلوقتي عندها 18 ولسه في حبوب والدورة مش منتظمة.
برافو إنها بدأت تربط بين حبوب الشباب واضطراب الهرمونات. فعلاً في علاقة وثيقة، ومحتاجين نشتغل على تنظيم الدورة، وبعد كده نشوف لو في احتياج لتحويل لطبيب جلدية.
تأخر الحمل بعد حمل خارج الرحم
ميمي بتقول إنها حصل لها حمل خارج الرحم من 4 شهور، ولسه ما حصلش حمل تاني.
الرد: 4 شهور مش مدة مقلقة. لو التحاليل كويسة وقنوات فالوب سليمة، نبدأ نتابع التبويض ونتأكد إن العلاقة بتحصل وقت التبويض. لو بعد سنة ما حصلش حمل، نبدأ نفكر في خطوات زي التلقيح الصناعي أو الحقن المجهري.
آلام في البطن مع عدم وجود دورة
بنت عندها 14 سنة بتقول إن بطنها بيوجعها زي وجع الدورة، لكن مفيش دورة.
في الحالة دي محتاجين تفاصيل أكتر. هل الدورة جات قبل كده ولا لأ؟ لازم نعرف علشان نقدر نفهم الوضع ونقرر الفحص المناسب.
نزيف في الحمل
هبة بتقول إنها حامل في الشهر التالت ونزل عليها دم.
الرد مهم جدًا: ماينفعش ننتظر ولا نعتمد على التعليقات. لازم فورًا نتواصل مع الطبيب أو الطبيبة المتابعين للحمل لأنهم أكتر ناس عارفين الحالة وعايزين نطمن.
حبوب في الوجه أثناء الحمل
حمادة بتسأل عن ظهور حبوب في الوجه خلال الحمل، مع إنها ما كانتش بتطلع لها قبل كده.
الإجابة: ده طبيعي بسبب اضطراب الهرمونات. الحمل بيأثر على الجسم بطرق مختلفة منها الحبوب، التصبغات، الخط اللي بيظهر في البطن وغيره. بعد الولادة ومع مرحلة النفاس، بنشوف هل الأمور بترجع لطبيعتها ولا نحتاج تدخل من دكتور جلدية.
استخدام الكريمات في الحمل
سيدة تانية بتسأل عن استخدام كريمات للحبوب أثناء الحمل.
الدكتورة ريهام أكدت إن استخدام أي كريم لازم يكون تحت إشراف طبي، خصوصًا في فترة الحمل. حتى المرطبات لازم تتناسب مع نوع البشرة.
الكلوميد ومنشطات التبويض
واحدة سألت عن عدد مرات استخدام الكلوميد وحجم البويضة.
الرد كان واضح: ماينفعش ناخد منشطات بدون متابعة طبية. عدد المرات والجرعة بتتحدد حسب كل حالة واستجابتها للعلاج، فالموضوع مش واحد لكل الناس.
تكيّس المبايض والسيدوفاج
شروق قالت إنها عندها تكيّس مبايض وبتاخد سيدوفاج، وبتسأل لو ممكن يحصل حمل.
الدكتورة طمأنتها وقالت: ممكن يحصل حمل حتى مع وجود التكيّس، المهم المتابعة الجيدة، ووقف الأدوية اللي لازم تتوقف بمجرد حدوث الحمل.
مشاكل في العلاقة الزوجية
سيدة متزوجة ولديها 3 أطفال بتشتكي إن في مشكلة أثناء العلاقة، وزوجها بيعلق عليها بشكل جارح.
الدكتورة ريهام أكدت إن الموضوع محتاج فحص من الطرفين: الزوج يراجع طبيب ذكورة، والزوجة تراجع طبيبة نساء. والمشكلة ليها حلول طبية حقيقية. لكن الأهم إن الكلام بين الزوجين يكون لطيف ومحترم علشان العلاقة تستمر بصحة وسعادة.
أوميجا 3 أثناء الحمل
آخر سؤال كان: هل ممكن ناخد أوميجا 3 في الحمل؟
الإجابة: نعم، من أول الحمل ممكن ناخدها. ولو بناكل وجبتين سمك في الأسبوع، ده بيكون كافي جدًا ويغني عن المكملات في بعض الحالات.
كانت دي إجابات على مجموعة من أسئلتكم المهمة، وهنكمل معاكم كل أسبوع إن شاء الله. تابعونا، وسجّلوا تعليقاتكم وسؤاليكم، يمكن يكون سؤالك هو اللي نجاوب عليه في الحلقة الجاية
للمزيد من المقالات عن التشنج المهبلي وصعوبات العلاقة:
Sometimes we sit with our family or loved ones and talk about things in our society that need to change. These conversations are usually filled with love and warmth, and their main goal is the well-being of everyone. Today, I’m speaking with you in the same spirit. I hope you listen with an open heart, and that you help spread this message with love and compassion, because many need to hear it.
Cases From All Over the World… But One Common Issue
Lately, we’ve seen cases from all over the world — Europe, America, and the Arab world — either online through Zoom or in person at our clinic in Cairo, Egypt. Most of these women didn’t suffer from this particular problem. But when we started seeing women from Sudan, we noticed one recurring issue that causes severe pain and distress in their marital lives.
One Woman’s Story… A Marriage Full of Pain
One of the cases involved a woman who had been married for about a year and a half. Her husband travels often, and every time he returns, the same painful issue is still there. Their marital relationship was full of tension and disturbance. She visited several doctors, and they all told her she was “just being dramatic.” No one looked deeper or tried to understand the real cause.
The Problem Isn’t Her… It’s in Our Culture
The painful truth is: the issue isn’t with the woman. The real cause lies in our societal, cultural, and sometimes even religious traditions. We — as a society — created this problem, and now many women are paying the price. And sadly, instead of supporting them, we blame them.
A Simple Solution… and So Much Hope
The good news is that the solution took less than 15 minutes! In just two days, the woman was completely healed. The couple told us, “We never knew married life could be like this.” It was a simple medical intervention with almost no pain, just a bit of local anesthesia — and everything went smoothly.
Sudanese Women… Elegance and Strength
Sudanese women are known not only for their beauty, elegance, and grace — but also for their incredible strength and tolerance for pain. The woman in this case showed amazing courage and didn’t even flinch during the procedure. Truly, she was a heroine. And the solution was simple, quick, and safe.
A Medical Name… And an Ancient Cause
This condition is recognized medically in the West. Here, it’s often linked to what is called “Sudanese” or “Pharaonic” circumcision, which is more common in Sudan and in areas influenced by ancient Pharaonic culture — including parts of Upper Egypt and Nubia. The name doesn’t matter as much as the pain and damage it causes.
Not an Attack… Just Awareness
We are not here to attack traditions, cultures, or communities. We are here to raise awareness. Many women are silently suffering, believing that pain during intimacy is normal. But it’s not. That pain has a cause — and more importantly, it has a simple and effective cure.
A Message to Every Woman in Pain
If you’re a woman who experiences pain during marital intimacy, please don’t stay silent. There is hope. There is healing. The relationship that God described as one of love and mercy should not hurt this way. Don’t accept pain as your destiny. Relief is possible — and it’s closer than you think.
Spread the Message… Help Other Women
I hope everyone reading this will share it with others. Many women need to know that there is a solution, and that this pain doesn’t have to continue. This is a real medical condition, and treatment is safe, fast, and life-changing.
Our Prayers for You
We send you all our prayers for health, happiness, and peace. May we always be a light for one another — spreading knowledge, healing, and love.
“For more articles about vaginismus and Marital relationship’s difficulties:”
في بعض الأحيان، نقعد مع أهلنا أو أصحابنا ونتكلم عن حاجات في مجتمعنا محتاجة تتغير. القعدة دي بتكون مليانة دفء ومحبة، وهدفها الخير للجميع. والنهارده، أنا بتكلم معاكم بنفس الروح دي. نفسي تسمعوني كويس، وتنشروا الكلام ده بمحبة علشان يوصل لكل اللي محتاج يسمعه.
حالات من كل مكان… لكن مشكلة واحدة متكررة
في الفترة الأخيرة، بدأنا نشوف حالات من كل أنحاء العالم: أوروبا، أمريكا، والدول العربية. سواء في العيادة الأونلاين أو العيادة بتاعتنا في القاهرة. أغلب الحالات ما كانش عندهم مشكلة معينة، لكن لما بدأنا نقابل أخواتنا من السودان، لاحظنا إن في مشكلة واحدة بتتكرر معاهم بشكل واضح، وبتسبب ألم كبير في حياتهم الزوجية.
قصة سيدة… وزواجها المليان ألم
واحدة من الحالات كانت لسيدة متزوجة من سنة ونص. زوجها بيسافر ويرجع، يلاقي نفس المشكلة موجودة. العلاقة بينهم مش مستقرة، وفي اضطراب كبير. راحت لكذا دكتور، وكلهم قالوا لها: “إنتِ بتدلّعي!”، ومحدش فهم أو حاول يعرف السبب الحقيقي.
المشكلة… مش فيكِ، لكن في الثقافة
الحقيقة إن المشكلة دي سببها مش في الست، لكن فينا إحنا كمجتمع. تقاليد، وعادات، ومعتقدات قديمة، هي اللي وصلت السيدة دي للوضع ده. وأكتر حاجة توجع إننا السبب… وبعدين نلوم الضحية.
الحل بسيط… والأمل كبير
المفاجأة إن الحل حصل في أقل من ربع ساعة! وفي يومين بس، تم الشفاء التام. الزوج والزوجة ما صدقوش إن المشكلة اتحلت، وقالوا: “إحنا ماكناش عايشين حياة زوجية حقيقية قبل كده”. والجميل كمان إن التدخل الطبي كان بسيط، وبدون أي ألم تقريباً. تخدير موضعي، وكل حاجة مشيت بسلاسة.
بطلات السودان… فيهم أناقة وصبر
ما شاء الله، السيدات السودانيات معروفات بالرقي والأناقة، وكمان بتحملهم للألم. السيدة اللي كانت معانا اتعاملت بشجاعة كبيرة، وما اشتكتش حتى من الوجع. فعلاً بطلة، والمشكلة اتحلت بأبسط تدخل طبي.
المشكلة اسمها العلمي… وسببها قديم
الحالة دي معروفة في الغرب واسمها معروف طبياً. لكن عندنا بنسميها “ختان سوداني” أو “ختان فرعوني”، لأنه منتشر في السودان وبعض مناطق النوبة وصعيد مصر. المشكلة مش في الاسم، لكن في الألم اللي بييجي بعده.
الهدف مش الهجوم… لكن التوعية
إحنا مش بنهاجم عادات أو مجتمعات، إحنا بس بنوعي. لأن في ستات كتير عايشين في ألم، وفاكرين إن ده طبيعي. لكن الحقيقة إن الألم ده له سبب، وله علاج سهل وسريع وآمن.
رسالة لكل سيدة بتعاني
لو انتي من السيدات اللي بيعانوا من ألم أثناء العلاقة الزوجية، ما تسكتيش. في حل، وفي فرصة لحياة أفضل، مليانة مودة ورحمة، زي ما ربنا قال. ماتقبليش إن الألم يكون طبيعي، لأن الطبيعي هو الراحة والسكينة.
شاركوا الرسالة… وساعدوا غيركم
أتمنى من كل حد يقرأ الكلام ده، يوصله لغيره. في ستات كتير محتاجين يعرفوا إن في أمل، وإن الألم ده مش لازم يستمر. دي حالة طبية، وليها علاج، وبداية جديدة ممكنة.
دعواتنا ليكم
لكم منا كل الدعوات بالصحة والسعادة والسلامة. ويا رب نكون دايمًا صوت نور ومحبة لبعض
للمزيد من المقالات عن التشنج المهبلي وصعوبات العلاقة:
Many couples get officially married, but soon discover that the real marital relationship isn’t happening. Life seems fine on the outside, but inside, something is missing. They live together, but something feels off. This makes them wonder: Is this the marriage we were waiting for? Why does it feel like we’re still just engaged or like roommates?
What Is Vaginismus?
Vaginismus is a condition that directly affects marital intimacy. Simply put, the body involuntarily rejects physical intimacy due to deep fear or anxiety. Sometimes, the woman herself doesn’t even know what she’s afraid of. And often, the husband isn’t aware that such a condition even exists. The couple may spend months or even years caught in confusion and tension.
The Reasons Aren’t Always Clear
The woman doesn’t necessarily have to go through trauma like female circumcision to develop vaginismus. In fact, cases appear in countries where this isn’t practiced at all. This shows that the root cause is often psychological—linked to fear, shame, or a total lack of information about intimacy.
Harmful Reactions from Some Doctors
Unfortunately, some women face very bad experiences at clinics. Some doctors get upset if the patient refuses to be examined or expresses fear. Others might say hurtful things like “you’re just being dramatic” or “it’s your fault.” These reactions make the condition worse and destroy the patient’s trust, delaying the healing process.
Treatment Isn’t Hard If We Know the Way
The truth is, treatment is simple in many cases. About 60% of women recover with behavioral therapy alone, without any medication or surgery. Another 30% may need light sessions or simple tools. Only 10% require medical intervention. The real problem is not the difficulty of treatment, but the fear of starting it.
Every Case Is Unique
Just because one woman healed with a certain course or session doesn’t mean you’ll recover the same way. Each case is different, with its own background and emotional triggers. That’s why treatment should be tailored specifically to your personal needs—not copied from someone else’s experience.
Emotional Support Is More Important Than Medication
Without emotional support from the husband, the journey becomes much harder. When a man thinks his wife is rejecting him or doesn’t love him, it damages the relationship. But if he understands that she’s going through something beyond her control and stands by her, healing becomes much easier and the marriage starts to feel alive again.
Final Message
If you’re going through something like this—or even suspect something isn’t right—don’t delay seeking help. Choose a trustworthy place and a team that understands the issue and treats it with care and respect. With time, proper treatment, and the right support, you can live a natural, fulfilling life just like any other wife.
“For more articles about vaginismus and Marital relationship’s difficulties:”
في أزواج كتير بيتجوزوا رسميًا، لكن بعد الجواز يكتشفوا إن العلاقة الزوجية الحقيقية مش بتحصل. الحياة ماشية شكلاً، لكن من جوه فاضية. الزوجين عايشين مع بعض، بس في حاجة ناقصة. وده بيخليهم يسألوا: هو ده الجواز اللي كنا مستنيينه؟ ليه حاسين إننا لسه مخطوبين أو مجرد أصدقاء؟
إيه هو التشنج المهبلي؟
التشنج المهبلي هو حالة بتأثر على العلاقة الزوجية بشكل مباشر. ببساطة، الجسم بيرفض العلاقة بسبب خوف شديد أو توتر داخلي. ساعات الزوجة نفسها مش بتكون فاهمة هي خايفة من إيه، وساعات الزوج بيكون مش مدرك إن في حاجة اسمها كده أصلاً. ممكن الزوجين يفضلوا شهور أو حتى سنين في دوامة من القلق وسوء الفهم.
أسباب المشكلة مش دايمًا واضحة
مش لازم تكون الزوجة مرّت بتجربة صعبة قبل كده زي الختان عشان يحصلها التشنج المهبلي. حتى في دول ما فيهاش ختان، الحالات دي موجودة. ده معناه إن السبب غالبًا نفسي أو ناتج عن أفكار ومفاهيم غلط عن العلاقة. ممكن الخوف، الخجل، أو حتى الجهل التام بالمعلومة يكونوا السبب.
ردود أفعال مؤذية من بعض الأطباء
للأسف في ناس كتير بتتعرض لتجارب سيئة في العيادات. في دكاترة بيزعلوا لما المريضة ترفض الفحص أو تبين خوفها، وفي ناس بتقول كلام جارح زي “ده دلع” أو “العيب فيك”. التجارب دي بتخلي الحالة تسوء أكتر، والمريضة تبطل تثق في أي حد، وده بيأخر الشفاء.
العلاج مش صعب لو عرفنا الطريق
الحقيقة إن العلاج بسيط في كتير من الحالات. حوالي 60% من الحالات بتتحسن بالعلاج السلوكي بس، من غير أدوية أو عمليات. 30% ممكن يحتاجوا جلسات خفيفة أو أدوات مساعدة. و10% بس هم اللي بيحتاجوا تدخلات أكتر. المشكلة الحقيقية مش في صعوبة العلاج، لكن في الخوف من إننا نبدأه.
كل حالة وليها خصوصيتها
مش معنى إن فلانة خفت بجلسة أو كورس إنك هتخفّي بنفس الطريقة. كل واحدة ليها تجربتها المختلفة، وليها أسبابها الخاصة. عشان كده العلاج لازم يكون شخصي ومناسب لحالتك، مش وصفة عامة تنفع للجميع.
الدعم النفسي أهم من العلاج نفسه
من غير دعم الزوج، العملية بتكون أصعب بكتير. لما الزوج يفتكر إن مراته مش بتحبه أو بترفضه، ده بيكسر العلاقة. لكن لو فهم إنها بتعاني من حاجة خارجة عن إرادتها، وساعدها تتخطى الخوف، الجواز فعلاً بيرجع للحياة.
رسالة أخيرة
لو إنتي بتعاني من المشكلة دي، أو حتى حاسة إن في حاجة غلط، ما تتأخريش في طلب المساعدة. اختاري مكان موثوق وفريق بيفهم الحالة ويتعامل معاها باحترام وتفهم. ومع الوقت والدعم والعلاج المناسب، هتقدري تعيشي حياة طبيعية زي أي زوجة تانية.
للمزيد من المقالات عن التشنج المهبلي وصعوبات العلاقة:
Even though we are based in Egypt, we managed to treat a difficult case of vaginismus in just ten days for a wife living in the United States. Vaginismus is one of the most challenging relationship issues a woman can face. The problem is that women often go through multiple medical specialties—gynecology, physical therapy, psychology—without real results, which makes them believe that their condition is complicated or even hopeless.
Two Years of Silence and Suffering
This woman lost hope. For two whole years, there was no real marital intimacy. Despite being highly educated, working in the medical field, and being very self-aware, she saw no improvement from traditional methods. One day, while feeling desperate, she searched online and came across our course.
Impressive Results in Just a Few Days
She began her healing journey with us through the “Secrets of Healing” course, a 10-day online program that includes clear information and practical daily exercises. What’s amazing is that she started noticing real, visible results within just a few days—results she had never experienced before, even after years of trying.
Her Words Left a Mark
After completing the course, she said something that truly touched us: “I didn’t think I’d find you. This course didn’t need anything extra—it was more than enough.” Her words reminded us how something simple and focused can change lives. It also made us realize how many women are still suffering in silence and need to hear about this.
Shame and Silence Are the Biggest Obstacles
Many women who suffer from vaginismus feel too embarrassed or afraid to seek help. Some don’t even know how to describe what they’re going through. That’s why it’s important for this kind of information to spread—even something as small as liking a video could help another woman discover hope.
Success Stories from Canada Too
This wasn’t the only international case. Another woman from Canada had been struggling for four years, and within days of starting the same course, she saw real improvement. She told us, “I wish I had found this course earlier.”
Step-by-Step Guidance Without Feeling Alone
The course blends both educational content and practical exercises. Although it’s online, women don’t go through it alone. At the end of the course, there’s a private follow-up session where we answer questions and tailor the final steps based on each woman’s unique case. We always say—every case is different, and so should the treatment be.
Not Every Case Needs Medical Intervention
Some cases need surgery or medical procedures, but many others just need understanding and emotional support. The difference between two women isn’t always about how long they’ve been married. Some have been married for months and require interventions, while others have been married for years and recover quickly with the right guidance.
Proper Diagnosis Is the First Step
A common question we get is: “Do I need a diagnosis before taking the course?” The truth is, the course itself includes tools that help you identify your condition accurately. You’ll be able to recognize what type of difficulty you’re dealing with and start from the right point. During the final session, we fine-tune the treatment based on your feedback and experience.
One Symptom, Many Paths
Even if two women experience the same issue, their root causes might be totally different. We treat each woman as if she’s the only case we’ve ever seen—listening carefully, understanding fully, and then choosing the treatment that fits her specifically.
A Remarkable Case After 13 Years of Marriage
One of the most unforgettable cases we saw was a woman married for 13 years who never had a proper examination due to fear. But in her very first session, she was finally able to begin her treatment. On the other hand, some newlyweds needed immediate medical intervention. Every case is unique, and every healing path must be personalized.
A Message to Every Woman Suffering in Silence
Healing is possible—even from a distance. Whether you live in the U.S., Canada, or anywhere else, the internet can be your gateway to relief. Don’t wait in pain. One woman told us after a few months of healing: “We forgot.” That’s the sentence we dream to hear from every woman who begins this journey.
“For more articles about vaginismus and Marital relationship’s difficulties:”
رغم إننا موجودين في مصر، قدرنا خلال عشر أيام بس نعالج حالة صعبة جدًا لزوجة مقيمة في أمريكا. الحالة كانت تعاني من التشنج المهبلي، وهو من أصعب صعوبات العلاقة الزوجية اللي ممكن تمر بيها أي امرأة. المشكلة إن الحالات دي بتلف كتير على تخصصات مختلفة زي طب النساء والعلاج الطبيعي وحتى الطب النفسي، وده بيتعب المريضة وبيخليها تفتكر إن علاجها معقد أو شبه مستحيل.
سنتان من الصمت والمعاناة
الزوجة دي وصلت لمرحلة فقدت فيها الأمل، وفضلت سنتين كاملة من غير أي علاقة زوجية حقيقية. رغم إنها سيدة واعية ومثقفة وبتشتغل في المجال الطبي، إلا إن محاولات العلاج التقليدية ما جابتش نتيجة. وفي لحظة إحباط، بدأت تبحث على الإنترنت، وبالصدفة لقيت الكورس الخاص بينا.
نتائج مبهرة في أيام معدودة
بدأت معانا رحلة العلاج أونلاين من خلال “كورس أسرار الشفاء”، وهو برنامج مدته عشر أيام بنقدّم فيه معلومات وتمارين بشكل بسيط وسهل التطبيق من البيت. الجميل في التجربة إن التفاعل معاها كان سريع جدًا. بعد أيام قليلة، بدأت تحس بتحسن واضح وملموس، وده شيء ما حصلش معاها قبل كده رغم كل المحاولات السابقة في أمريكا.
كلماتها كانت سبب في التغيير
المؤثر أكتر إنها لما خلصت الكورس، قالت جملة لمست قلوبنا: “أنا ما كنتش متخيلة ألاقيكم، والكورس ده ما كانش محتاج حاجة إضافية، كان كافي جدًا”. ده بيأكد قد إيه الفكرة البسيطة ممكن تغير حياة ناس. ومن هنا حسينا قد إحنا محتاجين نوصل لعدد أكبر من السيدات اللي بيعانوا في صمت.
الخجل والصمت أكبر عائق
اللي بيحصل في حالات التشنج المهبلي إن في خوف كبير من طلب المساعدة. البنات بيتكسفوا، بيخافوا، وأحيانًا بيبقوا مش عارفين حتى يشرحوا هما بيعانوا من إيه. عشان كده مهم إن المعلومة توصل لهم بسهولة، حتى عن طريق لايك على فيديو أو مشاركة بسيطة. يمكن تكون سبب إن واحدة تتغير حياتها تمامًا.
قصص نجاح من كندا أيضًا
مش بس الحالة الأمريكية هي اللي شُفيت، في سيدة تانية من كندا كانت بتعاني بقالها أربع سنين، وقدرت من خلال نفس الكورس تحس بنتيجة واضحة في أيام معدودة. والعبارة اللي قالتها بعد الشفاء كانت مؤثرة جدًا: “ياريتني كنت خدت الكورس ده من زمان”.
الكورس خطوة بخطوة وبدون وحدة
الكورس مبني على دمج بين الشرح النظري والتمارين اليومية اللي بتساعد المرأة تفهم حالتها وتتعامل معاها بنفسها. ورغم إنه أونلاين، إلا إنه مفيش إحساس بالوحدة. في جلسة ختامية شخصية بنجاوب فيها على كل الأسئلة، وبنحدد البروتوكول المناسب لكل حالة. لأن زي ما بنقول دايمًا، كل حالة مختلفة عن التانية.
مش كل الحالات بتحتاج تدخل طبي
في حالات بتحتاج عمليات أو تدخلات، لكن في حالات تانية محتاجة بس فهم صحيح ودعم نفسي بسيط. والفرق بين حالة وأخرى مش دايمًا في مدة الزواج، لإن في زوجات بقالهم شهور بيعانوا وبيحتاجوا تدخل، وفي زوجات بقالهم سنين لكن بمجرد ما يتكلموا ويتفهموا، تتحل المشكلة في جلسة واحدة.
التشخيص السليم هو البداية الحقيقية
من الأسئلة المهمة اللي بنسمعها دايمًا: “هو الكورس يغنيني عن التشخيص؟”. الحقيقة إن الكورس فيه أدوات تساعدك توصلي للتشخيص الذاتي بشكل دقيق. وده بيسهّل علينا نحدد إيه نوع صعوبة العلاقة عندك، ونبدأ من النقطة الصح. الجلسة الختامية بتكون زي لمسة ختام للعلاج، وبنسمع فيها تفاصيل خاصة بتجربتك وملاحظاتك.
الفرق في التشخيص يصنع الفرق في العلاج
حتى لو حالتين بيعانوا من نفس الظاهر، كل واحدة ممكن يكون عندها سبب مختلف وبتحتاج مسار علاجي مختلف. بنتعامل مع كل حالة كأنها أول حالة في حياتنا، بنسمع، نفهم، وبعدين نختار العلاج الأنسب من مكتبة الخيارات الطبية اللي عندنا.
رسالة أمل من حالة بعد 13 سنة زواج
واحدة من أغرب الحالات اللي شفناها كانت لسيدة متزوجة من 13 سنة، عمرها ما خضعت لفحص، وكانت بتخاف حتى من فكرة الكشف. ومع ذلك، أول جلسة كانت كافية نبدأ معاها خطوة العلاج. وفي المقابل، في حالات تانية متجوزة من شهور واضطررنا نبدأ معاها بالتدخل الجراحي. كل حالة ليها تفاصيلها، ومفيش قاعدة تنفع الكل.
رسالة لكل سيدة بتعاني
الشفاء ممكن، حتى من بعيد. حتى لو كنتي في أمريكا، كندا، أو أي مكان تاني. الإنترنت دلوقتي هو وسيلة لإنقاذك. ما تستنيش تتألمي أكتر. زي ما قالت واحدة من الحالات بعد شهور من الشفاء: “إحنا نسينا”، وده أكتر جملة
بنتمنى نسمعها من كل سيدة بعد ما تبدأ العلاج
للمزيد من المقالات عن التشنج المهبلي وصعوبات العلاقة:
In a moment of pain and confusion, you might ask yourself, “Can I really help myself on my own?” And the answer is yes—but not alone. With the right guidance and clear steps, you can completely change your reality. Many women around the world have tried this path, and their lives changed in just ten days—no exams, no embarrassment, no painful appointments.
The Story Began in America
One of the cases that came to us was from a woman living in the U.S. She had gone to a doctor there, but left the clinic feeling broken. The doctor yelled at her, embarrassed her in front of her husband, and made him lose patience—all because she didn’t understand what the woman was going through. The patient felt her marriage falling apart and lost all confidence in herself.
The Coincidence That Changed Everything
While scrolling through Facebook, she came across our page. She didn’t think anyone would reply, but she sent a message anyway. To her surprise, our team responded and asked her to fill out a form. We connected with her on WhatsApp, and that was the beginning of her healing journey.
Hurt by the Closest People
What made it worse was her own mother telling her she was exaggerating and should “just get over it.” Her husband didn’t understand her pain, and the first doctor only deepened the wound. This led to depression, confusion, and the feeling that there was no way forward.
The First Real Step Toward Healing
She enrolled in the “Secrets of Healing” course, full of hope and curiosity. She began learning and understanding her condition. But when she reached the stage of using vaginal dilators, she froze. She couldn’t continue. The fear was overwhelming.
Taking a Step Back Is Not a Failure
Instead of giving up, she reached out to us again. We reassured her and walked her through it slowly, one step at a time. She realized she wasn’t weak—she just needed more time and emotional readiness. We started from the beginning, gently, until she felt she was truly ready to move forward. That made all the difference.
This Course Isn’t Just Lessons—it’s Real Support
What made this journey so powerful was that the course wasn’t just about educational videos. It came with real, human support. There’s a final one-on-one session where we talk through everything you’ve experienced, your fears, your questions, and your unique path forward. You’re never alone—we’re with you every step of the way.
Our Message to You
Don’t wait any longer. Your life is worth living fully, and you deserve peace and happiness in your home. The team at “Tabibti” is here for you, ready to support you in the simplest, fastest way possible. You’ll be surprised how easy the journey can be when you’re not walking it alone.
Your Next Step Is in Your Hands
The link is in the first comment. Go ahead, book your spot, and let today be the beginning of your healing. If others could do it—you can too. And remember, you’re not alone on this path. We’re with you.
في لحظة ضعف وألم، ممكن تسألي نفسك: “هو أنا ينفع أساعد نفسي بنفسي؟” والإجابة هي نعم، لكن مش لوحدك. مع التوجيه الصح، ومع خطوات واضحة، تقدري تغيري واقعك. في ستات كتير حوالين العالم جربوا، وكانت النتيجة مختلفة تمامًا عن كل اللي كانوا متخيلينه. مش بس اتحسّنوا، لكن فعلاً اتغيرت حياتهم في عشرة أيام بس، من غير كشف، ولا إحراج، ولا ألم.
بداية القصة من أمريكا
واحدة من الحالات اللي بدأت معانا كانت عايشة في أمريكا. جربت تروح لطبيبة هناك، لكنها للأسف خرجت من عندها وهي محبطة ومكسورة. الطبيبة زعقت لها، أحرجتها قدام جوزها، وخلّت زوجها يفقد صبره، وكل ده بسبب إنها ما فهمتش حالتها. البنت خرجت حاسة إن خلاص، حياتها الزوجية بتنهار، وإنها فقدت الثقة في نفسها.
الصدفة اللي غيرت كل حاجة
وهي بتتصفح فيسبوك، لقيت صدفة صفحتنا. كانت مش مصدقة إننا ممكن نرد، لكنها بعتت رسالة. وفعلًا، اتفاجئت إن في فريق بيرد وبيتابع. دخلت بياناتها، واتواصلنا معاها عن طريق الواتساب، ومن هنا بدأت أول خطوة حقيقية.
الإحباط من الأقربون
اللي زاد ألمها إن حتى والدتها قالت لها إنها “بتتدلع”، وإن المشكلة بسيطة، لازم تحلها لوحدها. جوزها كمان ماكانش فاهم، والدكتورة الأولى ما ساعدتهاش، بالعكس خلتها تحس بالذنب. وهنا بدأت تدخل في حالة اكتئاب، مش عارفة تاخد أي خطوة.
أول خطوة في طريق الشفاء
لما بدأت دورة أسرار الشفاء، كانت متحمسة لكنها مرتبكة. خدت الكورس وبدأت تفهم طبيعة حالتها، واتعلمت خطوات العلاج. لكن لما وصلت لمرحلة استخدام الموسعات، حسّت بالخوف. وقفت، وشعرت إنها مش قادرة تكمل.
الرجوع خطوة مش نهاية
بدل ما تيأس، رجعت تكلّمنا تاني، وبدأنا نشتغل معاها خطوة بخطوة. فهمت إن المشكلة مش إنها ضعيفة، لكنها محتاجة وقت واستعداد نفسي. رجعنا معاها للبداية، واشتغلنا بأسلوب أهدى، لحد ما حسّت إنها جاهزة تبدأ من جديد. وده كان الفارق.
الكورس مش بس دروس.. الكورس فيه دعم حقيقي
اللي فرّق في رحلتها هو إن الكورس مش مجرد فيديوهات تعليمية، لكنه منظومة فيها دعم حقيقي، وفيها متابعة، وفيها جلسة ختامية بتتكلمي فيها عن كل تفصيلة بتخصك. مش بتفضلي لوحدك، إحنا معاكي خطوة بخطوة.
رسالتنا ليكي
ما تستنيش أكتر من كده. حياتك تستحق إنك تبدأي الرحلة دي. مش لازم تتألمي، ومش لازم تكوني وحيدة. فريق طبيبتي كله منتظرك، وجاهز يساعدك بأسهل وأبسط طريقة. وصدقيني، النتيجة ممكن تكون أسرع مما تتخيلي.
الخطوة الجاية في إيدك
اللينك في أول تعليق. ادخلي، احجزي مكانك، وخلي بداية شفاكي تكون النهاردة. لو غيرك قدر، فأنت كمان تقدري. وافتكري، دي مش رحلة لوحدك.. إحنا معاكي.
للمزيد من المقالات عن التشنج المهبلي وصعوبات العلاقة:
