FAQ - TBIBTY طبيبتي

6 mistakes mothers make that affect their daughters’ fertility (Part One)

The mother plays an important role in her daughter’s life, including her reproductive health. Unfortunately, some mothers may unknowingly make mistakes that negatively affect their daughters’ fertility. In this article, we will discuss some of these mistakes in the first part, focusing on the importance of taking care of the health of girls’ reproductive systems.

The first mistake: preventing the removal of excess hair

Some mothers believe that removing excess hair in sensitive areas is shameful or inappropriate, especially before marriage. While this may be a deeply held belief, it has serious health consequences for a girl’s fertility.

How does excess hair affect fertility

A fertile environment for bacteria: Excess hair is an ideal environment for the growth of bacteria and microbes, especially in the vaginal area.

Uterine infections: These bacteria may move to the uterus, leading to severe infections.

Blocked fallopian tubes: Uterine infections may develop into pus, leading to blockage of the fallopian tubes, which hinders the natural fertilization process.

Effect on the uterine lining: Uterine infections may affect the uterine lining, making it unsuitable for embryo implantation, even in cases of ICSI.

Important tips

Educating girls about the importance of personal hygiene: Mothers should educate their daughters about the importance of personal hygiene, including removing excess hair in a safe manner. Consultation with a gynecologist: It is recommended to consult a gynecologist to determine the best way to remove excess hair for each girl.

The second mistake: neglecting menstrual disorders

Some mothers may neglect menstrual disorders in their daughters, such as its absence for long periods or its irregularity. While these disorders may seem normal, they may indicate serious health problems that affect fertility.

How do menstrual disorders affect fertility

Various causes: Menstrual disorders may indicate various causes, such as tumors, cysts, or endocrine disorders.

Risk to the ovaries: Tumors and cysts may develop into advanced stages, putting the ovaries at risk and threatening their loss.

Delaying treatment: Delaying treatment for menstrual disorders may lead to serious consequences, such as infertility.

Important tips

Monitoring a girl’s cycle: Mothers should monitor their daughters’ cycle regularly and note any abnormal changes.

Consult a doctor: It is recommended to consult a gynecologist immediately if there are any disturbances in the menstrual cycle.

Third mistake: Ignoring delayed menstruation after the age of 16 years

Some mothers may think that delayed menstruation after the age of 16 is normal, especially if the girl is from a family with a history of delayed menstruation.

While this may be true in some cases, it may indicate health problems that require treatment.

How does delayed menstruation affect fertility

Obstruction of the hymen: Delayed menstruation may be due to obstruction in the hymen, which leads to blood accumulation inside the uterus and blockage of the fallopian tubes.

The importance of early diagnosis: Early diagnosis and prompt treatment are essential to prevent serious complications.

Important tips

Monitoring the girl’s growth: Mothers must monitor the growth of their daughters and ensure that menstruation begins at the appropriate time.

Consult a doctor: It is recommended to consult a gynecologist immediately if menstruation is delayed after the age of 16 years.

How does tamarind help double fertility and increase the chances of pregnancy?

Many couples suffer from delayed childbearing, searching for any natural solution to increase their chances of pregnancy. Tamarind is a fruit rich in nutrients that may play an important role in enhancing fertility for both men and women. In this article, we will explain how tamarind helps double fertility and increase the chances of pregnancy, while explaining how to prepare it in a healthy way to preserve its benefits.

Benefits of tamarind to increase fertility

Improving metabolism: Tamarind helps improve metabolism by enhancing mitochondrial functions, which contributes to regulating blood sugar levels and improving insulin resistance. This plays an important role in treating polycystic ovary syndrome in women, one of the common causes of infertility. It also helps regulate weight, which is an important factor in enhancing fertility.

Rich in antioxidants: Tamarind contains vitamin C and zinc, which are two of the most powerful antioxidants that help reduce inflammation, one of the main factors behind polycystic ovary syndrome and endometriosis in women, and weak sperm in men. Antioxidants also improve overall sexual health.

Rich in minerals: Tamarind contains potassium and magnesium. Potassium helps improve blood flow, which enhances sexual health in men. While magnesium is a natural sedative for the body, reduces stress and anxiety, which improves the body’s response to reproductive processes.

Fights bacteria and fungi: Tamarind is a natural anti-bacterial and anti-fungal, which helps fight vaginal and uterine infections in women, and semen infections in men, which may hinder the reproductive process.

How to prepare tamarind to preserve its benefits:

Preparing tamarind: Make sure to buy natural tamarind without any additives, such as sugar.

Use it as a spice: Ground tamarind can be used as a spice in various dishes, such as soup, lentils, and fish.

Add a small amount (one teaspoon) to maintain the taste and nutritional value of the food.

Tonic drink: A warm drink can be prepared from tamarind with ginseng and maca, a combination that greatly enhances fertility.

Important tips

Avoid adding sugar to tamarind, as it is naturally rich in carbohydrates. Add spices after cooking to preserve their nutritional value. Consult a physician before taking any nutritional supplements, including tamarind, especially if you have any health conditions.

Tamarind is a nutrient-rich fruit that provides great benefits for enhancing fertility in both men and women. When prepared in a healthy way, tamarind can effectively contribute to the pregnancy journey and increase the chances of conceiving.

رغم الإصابة بلحمية بطانة الرحم حدث الحمل بعد 5سنوات من التأخر

نعود بكم في حكايات حمل مستحيلة، السلسلة التي تُلهم الأمل وتُؤكد أن لا مستحيل مع الله.

اليوم، قصة أسيدة واجهت تحديًا طبيعيًا غريبًا في رحلتها نحو الإنجاب، قصة تُثبت أن إرادة الله فوق كل شيء.

حكاية لحمية بطانة الرحم:

عانت السيدة من تأخر الحمل لمدة 5 سنوات دون معرفة السبب. بعد إجراء الفحوصات على يد دكتورة ريهام الشال، تم تشخيصها بحالة غريبة: لحمية في بطانة الرحم.

عادةً، تُعيق هذه اللحمية الحمل، لكننا في طبيبتي قررنا إعطاء السيدة فرصة، معتمدين على إرادة الله.

مخاوف وأمل:

وافقت السيدة على المضي قدمًا، وبدأ الحمل وسط مخاوف الأطباء من عدم ثباته. تابع فريق طبيبتي الحالة بدقة خلال الأشهر التسعة، متمنين أن يثبت الحمل وتُرزق أنهار بالطفل الذي طال انتظاره.

بفضل إرادة الله، ثَبُت الحمل، لتُصبح تلك قصة مثالًا حيًا على قدرة الله على تحقيق المستحيل.

قصة تُؤكد أن لا عائق أمام إرادة الله، وأن رحلة الأمل مليئة بالمفاجآت الجميلة.

تُعد قصة تلك السيدة شمعة تضيء دروب الأمل في رحلة الإنجاب.

قصة تُؤكد أن رحلة الأمل مليئة بالمفاجآت الجميلة، وأن إرادة الله فوق كل شيء.

Despite endometriosis, pregnancy occurs after 5 years of delay

We bring you back with Impossible Pregnancy Stories, the series that inspires hope and confirms that nothing is impossible with God. Today, the story of Anhar, a woman who faced a strange natural challenge on her journey towards childbearing, is a story that proves that God’s will is above all else.

Endometriosis story

The woman suffered from delayed pregnancy for 5 years without knowing the reason. After conducting tests by Dr. Reham Al-Shall, she was diagnosed with a strange condition: a polyp in the lining of the uterus. Normally, this polyp prevents pregnancy, but my doctor and I decided to give the woman a chance, relying on God’s will.

Fears and hopes

The woman agreed to go ahead, and the pregnancy began, amid doctors’ concerns that it would not be stable. My doctor’s team carefully monitored the case during the nine months, hoping that the pregnancy would be confirmed and Anhar would have the long-awaited baby.

beautiful surprise

Thanks to God’s will, the pregnancy was sustained, making this story a living example of God’s ability to achieve the impossible. A story that confirms that there is no obstacle to God’s will, and that the journey of hope is full of beautiful surprises.

This woman’ story is a candle that lights the paths of hope in the journey of childbearing. A story that confirms that the journey of hope is full of beautiful surprises, and that God’s will is above all else.

Impossible Pregnancy Tales: The Story of an Endometriosis Lady introduction

We bring you back with Impossible Pregnancy Stories, the series that inspires hope and confirms that nothing is impossible with God. Today, the story of a woman who faced a major natural challenge on her journey toward childbearing, a story that proves that God’s will is above all else.

The story of a woman with endometriosis

The woman suffered from endometriosis, so severe that she had to remove part of her abdominal wall to remove the lining. Despite this, the woman did not lose hope of having children, and continued her journey.

Meeting hope

The woman met with Dr. Reham Al-Shall, who completely understood her condition and explained the treatment steps to her. Unlike some other doctors, the doctor did not make false promises, but walked with the lady step by step, explaining to her everything that would happen at each stage.

Support and support

The woman felt comfortable and hopeful thanks to the doctor’s support, and she put her full trust in her. The woman carefully followed the doctor’s instructions, and knew what to expect at every step, which helped her to be patient and tolerant.

A dream come true

Thanks to God’s will, the woman’s determination, and the doctor’s support, the dream came true, and the woman became pregnant naturally. A story that confirms that nothing is impossible with God, and that hope, faith, and perseverance can achieve miracles.

In conclusion

The story of the endometriosis woman is a candle that lights the paths of hope in the journey of childbearing. A story that confirms that the journey of hope is full of beautiful surprises, and that God’s will is above all else.

Impossible Pregnancy Tales: The Story of a Lady with a Blocked Fallopian Tube introduction

We bring you back with Impossible Pregnancy Stories, the series that inspires hope and confirms that nothing is impossible with God.

Today, the story of a woman who faced a major natural challenge on her journey toward childbearing, a story that proves that God’s will is above all else.

The story of a woman with a blocked :fallopian tube

The woman suffered from a condition considered one of the most difficult cases of delayed childbearing: a blockage in one of the fallopian tubes.

This condition lasted for three years, casting a shadow on her dream of having children.

The story of a woman with a blocked fallopian tube

The lady did not lose hope, nor did she give in to despair. I headed to my doctor’s office, looking for a solution to her dilemma.

Thanks to God

Thanks to God and the efforts of the medical team, the woman was able to become pregnant after only one ovulation monitoring cycle.

A story that affirms that God’s will is above all else, and that hope and faith can achieve miracles.

A dream come true

The pregnancy resulted in a natural and excellent birth, making the lady a living example of God’s ability to achieve the impossible.

In conclusion

The story of the woman with a blocked fallopian tube is a candle that lights the paths of hope in her reproductive journey. A story that confirms that the journey of hope is full of beautiful surprises, and that God’s will is above all else.

Final tips

Do not hesitate to seek help from reproductive specialists when facing any difficulty in your reproductive journey. Do not lose hope, because with patience, faith, and trust in God, any dream can be achieved.

Follow the Impossible Pregnancy Stories series for more stories of hope and inspiration.

10 فيتامينات تحمينا من هشاشة العظام: وقاية بعد انقطاع الطمث

يتناول هذا المقال 10 فيتامينات مهمة لحماية النساء من هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث، وهي مرحلة طبيعية تمر بها جميع النساء. ونقدم نصائح غذائية لدمج هذه الفيتامينات في النظام الغذائي بسهولة.

أهمية الفيتامينات بعد انقطاع الطمث:

تفقد النساء هرمون الإستروجين بعد انقطاع الطمث، مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.تُساعد بعض الفيتامينات والمعادن على تعزيز صحة العظام وتعويض نقص الإستروجين.

10 فيتامينات ضرورية لصحة العظام:

فيتامين د:

يُساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم.المصادر: التعرض للشمس، الأسماك الدهنية، منتجات الألبان المدعمة.

الكالسيوم:

ضروري لبناء عظام قوية. المصادر: منتجات الألبان، الخضروات الورقية الخضراء، البقوليات، السمك المعلب مع العظام.

المغنيسيوم:

يُساعد على تنظيم مستويات الكالسيوم في الجسم.المصادر: المكسرات، البذور، الحبوب الكاملة، الخضروات الورقية الخضراء.

فيتامين ك:

يُساعد على تخثر الدم ويُعزز صحة العظام.المصادر: الخضروات الورقية الخضراء، البروكلي، القرنبيط، الكرنب.

الصويا:

تحتوي على مركبات شبيهة بالإستروجين تُساعد على حماية العظام.

المصادر: فول الصويا، حليب الصويا، التوفو.المنجنيز: ضروري لنمو العظام وإصلاحها. المصادر: المكسرات، البذور، الحبوب الكاملة، البقوليات.

النحاس:

يُساعد على امتصاص الكالسيوم ونمو العظام. المصادر: المكسرات، البذور، الحبوب الكاملة، البقوليات، اللحوم الحمراء.

السيلينيوم: مضاد للأكسدة يُساعد على حماية العظام من التلف. المصادر: المكسرات، البذور، الحبوب الكاملة، الأسماك، اللحوم.

الزنك:

ضروري لنمو العظام وإصلاحها.المصادر: اللحوم، الدواجن، المأكولات البحرية، البقوليات، المكسرات.

السليكون:

يُعزز كثافة العظام ويُقلل من خطر الكسور. المصادر: الشوفان، الأرز، السبانخ، الموز.نصائح لدمج هذه الفيتامينات في النظام الغذائي:تناول وجبات متنوعة غنية بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

تناول منتجات الألبان المدعمة بالكالسيوم أو بدائلها النباتية.أضف المكسرات والبذور إلى وجباتك الخفيفة أو السلطات.

تناول الأسماك الدهنية مرتين في الأسبوع على الأقل.اطبخ مع زيت الزيتون بدلاً من الزيوت الأخرى.

استشر الطبيب حول مكملات الفيتامينات والمعادن إذا لزم الأمر.

اتباع نظام غذائي غني بهذه الفيتامينات، مع ممارسة الرياضة بانتظام، والحصول على قسط كافٍ من أشعة الشمس، يمكن أن يُساعد في حماية النساء من هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث ويُحافظ على صحة العظام وقوتها لسنوات طويلة.

ملاحظات:

تأكد من استشارة الطبيب قبل البدء في أي مكملات غذائية جديدة.

هذه المعلومات مقدمة لأغراض تعليمية فقط ولا تُغني عن استشارة الطبيب.

شاركو هذه المعلومات مع كل امرأة تعرفونها! الوقاية خير من العلاج.

فوائد السمسم في حل مشكلة تأخير الحمل: حقيقة أم خرافة؟

تنتشر على الإنترنت معلومات كثيرة حول فوائد الأعشاب والنباتات في علاج مختلف الأمراض، بما في ذلك تأخير الحمل.

في هذا المقال، سنناقش علميًا فوائد السمسم في هذا المجال، ونوضح الحالات التي يُنصح بتناوله فيها، والجرعات المُوصى بها، والآثار الجانبية المُحتملة.

فوائد السمسم في حل مشكلة تأخر الإنجاب

أظهرت بعض الدراسات العلمية أن السمسم، وبالتحديد زيت السمسم، قد يكون له فوائد في تحسين جودة الحيوانات المنوية لدى الرجال، وزيادة فرص الحمل لدى النساء.

آلية التأثير:

يُعتقد أن فوائد السمسم لتأخير الحمل ترجع إلى احتوائه على مضادات الأكسدة، التي تُساعد على حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة. كما يحتوي السمسم على فيتامينات ومعادن تُساعد على تنظيم الهرمونات وتحسين وظائف الجهاز التناسلي.

الحالات التي يُنصح بتناول السمسم فيها:

الرجال الذين يعانون من ضعف جودة الحيوانات المنوية: أظهرت بعض الدراسات أن تناول زيت السمسم قد يُساعد على تحسين عدد الحيوانات المنوية وحركتها وتركيبها.

النساء اللاتي يعانين من تكيس المبايض: قد يُساعد السمسم على تنظيم الهرمونات وتحسين حساسية المبايض للأدوية المُستخدمة في تنشيط التبويض.

الأزواج الذين يعانون من تأخر الحمل بدون سبب واضح: قد يُساعد السمسم على تحسين فرص الحمل بشكل عام.

الجرعات المُوصى بها:

لا توجد جرعة مُحددة مُوصى بها لتناول السمسم لتأخير الحمل، ولكن يُنصح بتناول 2-3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم يوميًا، أو تناوله مع الطعام.

الآثار الجانبية المُحتملة:

بشكل عام، يُعتبر السمسم آمنًا للاستهلاك، ولكن قد يُسبب بعض الآثار الجانبية الخفيفة، مثل:

اضطرابات المعدة: مثل الغثيان والانتفاخ والإسهال.

انخفاض ضغط الدم: قد يُسبب زيت السمسم انخفاضًا طفيفًا في ضغط الدم، لذا يجب على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم مزمن استخدام الحذر.

التفاعلات الدوائية: قد يتفاعل زيت السمسم مع بعض الأدوية، لذا يجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية مُحددة استشارة الطبيب قبل تناوله.

ملاحظات هامة:

لا يُعد السمسم علاجًا سحريًا لتأخير الحمل، ويجب استخدامه كجزء من نمط حياة صحي يشمل اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات غذائية، بما في ذلك السمسم، خاصةً إذا كانت المرأة حاملًا أو مرضعة.من المهم التأكد من شراء السمسم من مصادر موثوقة لضمان جودته.

يُعد السمسم مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي قد تُساعد على تحسين فرص الحمل لدى الرجال والنساء الذين يعانون من تأخير الحمل.

يجب التأكيد على ضرورة استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات غذائية، بما في ذلك السمسم، لضمان سلامتها وفعاليتها.

أخطاء شائعة يرتكبها الزوجين تسبب تأخر الحمل

يُعد تأخر الحمل مشكلةً شائعةً تُصيب العديد من الأزواج، مما يُسبب لهم القلق والتوتر.

في هذا المقال، تقدم الدكتورة ريهام الشال، أخصائية طب وجراحة النساء والتوليد وتأخر الإنجاب، نصائح قيّمة حول الأخطاء الشائعة التي تُؤخر الحمل وطرق تجنّبها.

الأخطاء الشائعة:

مفهوم خاطئ عن التبويض:

يعتقد بعض الأزواج أن كل دورة شهرية تُنتج بويضة قابلة للتخصيب، بينما قد لا يحدث التبويض في بعض الدورات.

لذا، يُنصح بمتابعة علامات التبويض بانتظام، مثل تغيرات إفرازات المهبل وارتفاع حرارة الجسم، أو استخدام اختبارات التبويض المنزلية أو متابعة التبويض بالسونار.

عدم اكتمال عملية التبويض:

قد تنمو البويضة دون أن تنفجر، مما يُؤدي إلى عدم إطلاقها في قناة فالوب. يُمكن الكشف عن هذه الحالة من خلال متابعة التبويض بالسونار.

المبالغة في تحديد مواعيد العلاقة الزوجية:

يعتقد البعض أن تحديد مواعيد مُحددة للعلاقة الزوجية يُزيد من فرص الحمل، بينما قد يُؤدي ذلك إلى الضغط النفسي على الزوجين ويُؤثر سلبًا على فرص الإنجاب.

العلاقة الزوجية اليومية:

أثبتت الدراسات أن العلاقة اليومية قد تُؤدي إلى ضعف الحيوانات المنوية وعددها، مما يُقلل من فرص الحمل.

القلق من الثبات بعد العلاقة الزوجية:

لا يُوجد أي دليل علمي يُؤكد على ضرورة الثبات لفترة زمنية مُحددة بعد العلاقة الزوجية لزيادة فرص الحمل.

التأخر في طلب المساعدة الطبية:

يُنصح بالتوجه إلى الطبيب بعد ستة أشهر من محاولة الحمل دون جدوى، خاصةً في حال وجود أي مشاكل طبية لدى الزوج أو الزوجة.

تأجيل الحمل لأسباب غير مُبررة:

قد يُؤدي تأخير الحمل دون سبب طبي مُقنع إلى تفويت فرص الإنجاب، خاصةً مع تقدم العمر.

الاستماع إلى نصائح الآخرين:

يجب تجنّب الاستماع إلى نصائح الآخرين غير المُختصين، والاعتماد فقط على إرشادات الطبيب المُختص.

نصائح عامة:

الحفاظ على نمط حياة صحي: يُساعد اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم على تحسين فرص الحمل.

التقليل من التوتر: يُؤثر التوتر سلبًا على الهرمونات المسؤولة عن الإنجاب، لذا يجب الحرص على تقليل التوتر من خلال تقنيات الاسترخاء وممارسة اليوغا أو التأمل.

كل ما تحتاجين معرفته عن الرحم المقلوب

يُعد “الرحم المقلوب” مصطلحًا شائعًا يُستخدم لوصف حالة ميلان الرحم للخلف بدلاً من وضعه الطبيعي المائل للأمام. تُصيب هذه الحالة ما يقارب 20% من النساء، وغالبًا لا تُسبب أي أعراض أو مشاكل صحية.

ما هو الرحم المقلوب؟

يتخذ الرحم في وضعه الطبيعي شكلًا مقوسًا، مائلًا للأمام فوق المثانة. بينما في حالة الرحم المقلوب، يميل الرحم للخلف باتجاه المستقيم.

أسباب ميلان الرحم

تتنوع أسباب ميلان الرحم، وتشمل:

الأسباب الوراثية: تلعب الجينات دورًا في تحديد وضع الرحم.

الأمراض النسائية: مثل بطانة الرحم المهاجرة والأورام الليفية.

الجراحة: قد تُسبب بعض العمليات الجراحية في منطقة الحوض ميلان الرحم.

الحمل: تتمدد أربطة الرحم أثناء الحمل، وقد لا تعود إلى وضعها الطبيعي بعد الولادة.

أعراض الرحم المقلوب

غالبًا لا يُسبب ميلان الرحم أي أعراض. ومع ذلك، قد تعاني بعض النساء من:

ألم في أسفل الظهر أو منطقة الحوض.

ألم أثناء الجماع.

صعوبة في التبول أو التبرز.

إفرازات مهبلية غير طبيعية.

هل يؤثر الرحم المقلوب على الحمل؟

لا يُؤثر ميلان الرحم عادةً على قدرة المرأة على الحمل. ومع ذلك، قد تواجه بعض النساء صعوبة في:

متابعة الحمل بالتصوير بالموجات فوق الصوتية.

الولادة الطبيعية.

علاج الرحم المقلوب

لا يتطلب ميلان الرحم عادةً أي علاج.

ومع ذلك، قد تُوصي الطبيبة بالعلاج إذا كانت المرأة تعاني من أعراض مزعجة.

خيارات العلاج تشمل خيارات العلاج ما يلي:

الأدوية: قد تُساعد مسكنات الألم في تخفيف الأعراض مثل الألم في أسفل الظهر أو منطقة الحوض.

العلاج الطبيعي: يمكن أن تُساعد تمارين عضلات قاع الحوض في تقوية الأربطة التي تدعم الرحم.

الجراحة: في حالات نادرة، قد تُوصي الطبيبة بجراحة لإعادة الرحم إلى وضعه الطبيعي.

نصائح للنساء ذوات الرحم المقلوب

ممارسة الرياضة بانتظام.

الحفاظ على وزن صحي.

تجنب رفع الأشياء الثقيلة.

مراجعة الطبيبة بانتظام.

يُعد ميلان الرحم حالة شائعة وليست خطيرة.

لا يُسبب أي أعراض أو مشاكل صحية لمعظم النساء.

ولكن، في بعض الحالات، قد تُسبب أعراضًا مزعجة تتطلب العلاج.

ملاحظات

تأكدي من مراجعة الطبيبة إذا كنتِ تعانين من أي أعراض مزعجة.

لا تترددي في طرح أي أسئلة لديك على الطبيبة.

شاركي هذه المعلومات مع صديقاتك وعائلتك.